美馬市（美馬町・脇町など）から多数来院！
実績紹介（お客さまの声）

【お悩み】長年のデスクワークによる、５年間、座骨神経痛に悩まされ高橋整体にお越し頂きました。お尻から太ももまでの痛みが常にあり、逃げ場がない状態でした。良いと聞く整体や揉みほぐし、セルフ体操を調べて色々と試されたそうですが、有効なものはなかなか見つからず、半ば諦めかけていたところでした。

【結果】腹部とハムストに過剰な緊張があり、それが緩んだ時点で常に疼き続けていた痛みは気づくと消えていたそうです。施術後に駆け足やジャンプなど色んな動きをして頂きましたが、ほとんどの痛みがその場でなくなりました。ただ、翌日からデスクワークの負担がかかってくるため若干の症状の戻りはありましたがお伝えしたセルフケア＋２週間ごとのペースで６回目で戻りもなくなったそうです。今では４週ごとのペースで十分に痛みの戻りもなく、

【お悩み】いつも行っていたマッサージ店で施術を受ける度、施術後に毎回痛みを伴うようになり、その痛みの度合いも増してきたため不安を感じて高橋整体にお越し頂きました。仕事を始めてから長年抱えられている慢性的な肩コリがあり、僧帽筋（肩の筋肉）はガチガチに固まっていました。硬さのチェックで軽く触るだけでも強い痛みを感じるほど、過度に緊張している状態でした。度重なる強い揉みこみによって僧帽筋の過度な硬化と炎症が引き起こされており、肩を直接触ることすらできない状態でした。そこで肩そのものへのアプローチよりも肩コリの原因である「巻き込み肩」と「胸郭の硬さ」に着目して施術を行いました。

【結果】胸郭の硬さと巻き込み肩を整えたことで、肩を触っても痛みがなくなり、心地よい状態へ変化しました。１回の施術で「仕事を始めてから抱えていた肩コリがここまで軽くなったのは初めて」と喜ばれていました。長年積り重なった負担が大きかったため、最初は３週のペースで集中的に進めていき、５回目の施術時には仕事中の普段の肩コリ自体も和らいでいたため、以降は４週のペースに移行しました。「仕事中の肩コリがすごく楽になり毎日、頑張れています！」とご報告頂きました。

揉みこみ続けて僧帽筋の過剰な硬さを引き起こしており、触ることもできなかったため、まずは肩コリの原因の巻き込みに注目して胸郭の硬さまで取れたことで僧帽筋を触っても痛みはなくなり心地よくなられておりました。仕事を始められてから抱えられていた肩コリがここまで軽くなったのは久しぶりだと喜ばれていました。今までの負担がかなり大きかったため、以後は３週のペースで通われて５回目には普段の肩コリも和らいでいたので４週のペースに移行しております。

【お悩み】もともと重度の腰痛持ちで、一般的な揉みほぐし店に通われていたそうですが「その場では良くてもすぐ元に戻る」の繰り返し。次第に揉みほぐしをしても楽にならなくなり電気治療なども試してみたが変化が見られなかった。そうして放置や一時的な対処を続けているうちに、お尻から太ももへ強い座骨神経痛まで伴うようになり高橋整体へお越し頂きました。

【結果】表面的なケアで変化が出なかった理由は、痛みの原因がお腹の奥にあるインナーマッスル（大腰筋）の緊張にありました。それが腰椎と座骨神経を前に強く引っ張っていたため、腰を直接触らずにこのインナーマッスルへピンポイントで調整致しました。原因の大腰筋がほぐれることで、その場で腰痛と座骨神経痛ともに痛みは半減しました。その後は２週間に一度にペースでお越しいただき、５回目の時点で仕事時でも痛みが楽になられていたため、以降は４週のペースに切り替えて継続しております。

【お悩み】パソコン教室に通い集中して操作を頑張るうちに、肩コリがどんどん酷くなり、次第に強い頭痛まで伴うようになりました。酷い時はずっと座ってもいられない、夜眠る際も辛くてなかなか寝付けないほどに悪化。深刻なお悩みとして高橋整体にお越し頂きました。

【結果】原因を検査したところ、パソコンに集中するあまり前かがみ姿勢になり、画面と顔が近づくことで胸の前の筋肉（小胸筋）が過剰に硬直していたことがわかりました。痛みの強かった肩コリや頭痛は、この小胸筋をピンポイントで緩めることで一気に楽になりました。ただし、その緩めるだけのままではパソコン作業をすると同じく前かがみの姿勢になってしまうため同じ姿勢から再度、小胸筋が硬直する可能性は高いままです。施術と並行してパソコン操作時の「環境と姿勢」のアドバイスを致しました。画面の位置が目線よりも下にあったので目線と同じ高さまで上げ、机と胸の距離も出来るだけ縮めてパソコン操作をして頂くようお願いしました。前かがみにならない姿勢が作れたことで「これならパソコン操作が楽だ」と大変喜ばれていました。このポイントを気を付けて頂くことで４週間のペースでも十分維持できております。

【お悩み】デスクワークのお仕事で、座っていられないほどの激しい腰痛に悩まされていました。病院で検査を受けたところ、幸いにもヘルニアなどの大きな異常は見つからなかったものの、「座骨神経痛」と診断を受けました。座っていること自体が非常に辛く、ご近所の揉みほぐしや接骨院へいくつか通われたそうですが全く変化が感じられず、わざわざ東みよし町の高橋整体へお越し頂きました。

【結果】詳しくお身体を検査させて頂いたところ、お身体には２つの大きな筋肉のトラブルがありました。まず、最初の腰痛を引き起こしていた原因として「背中（広背筋）」の異常な硬さがあり長時間の座り姿勢で「広背筋」がガチガチに緊張し、これが最初の酷い腰痛（腰椎の痛みでした）根本原因になっていました。そこから派生して「お尻（中殿筋、梨状筋）」の異常な硬さも伴い、座骨神経痛を引き起こしていました。尋常ではないほどガチガチに硬化し、神経を圧迫していました。確認のために軽く触るだけで飛び上がるほどの痛みが出ている状態でした。施術では段階的にほぐしていきました。初回で激しい緊張が抜け、３週間に１回のペースで６回目の時点で日常生活でも痛みが半分ほどにまで軽減されていました。その後は４週間のペースでも十分にコンディションが保たれていて、現在ではデスクワーク時にも座って作業に集中できていると喜びの声を頂きました。

【お悩み】１年以上前から肩が上がらなくなり、病院と近くの接骨院を併用して通われていたそうです。ですが痛みは一向に引かず、特に「夜寝る時に肩が疼いて、痛み止めを飲まないと寝付けない」ほどの辛い状態が続いておりました。肩を上げる動作は４５度ぐらいで限界でした。

【結果】お身体を拝見すると肩関節自体と肩甲骨の動きが悪いのはもちろんですが、肩甲骨の土台となる肋骨の動きもすごく悪かったです。今までされていた注射と電気治療が悪いということはないですが、全て肩自体に行われていたため、肩甲骨の土台となる肋骨も視野に入れて動きを作っていきました。五十肩の特徴として1回で目まぐるしい変化を生むことは身体の構造上ありえませんが、１回目の時点で肩の上がる角度がコブシ一つ分は確実に上がりました。それにより痛みも軽減されました。五十肩は繰り返しアプローチを重ねる必要がありますが、1回1回の変化を確実に作っていくことで夜の疼きも確実の収まっていきました。2週のペースで6回目には夜の疼きが大きく軽減されていて、まだ痛みはありながらも痛み止めを飲まなくても寝れるほどになられていましたため、そこからは4週のペースでも十分にコンディションが保たれていました。６ヶ月した今では肩よりも旅行を目標に腰痛対策に移行しております。

【お悩み】仕事以外では普段から座っている時間が長く、お出かけでも長距離の車の運転をよくされるとのことで最近、腰痛が気になり出し高橋整体へお越し頂きました。とにかく車の運転が今現在、一番辛く通勤も一苦労されているとのことでした。

【結果】詳しくお身体を拝見させて頂くと腰椎がものすごく後方へ湾曲しており、背骨の形がS字ではなくC字になっていました。長期間の習慣により変形していた印象がありました。しかし問題は変形そのものではなく、変形させ続けていた要素となる「お腹のインナーマッスル（大腰筋）」と「横隔膜」の過度な硬さこそが痛みの原因にもなっていました。この２つのポイントに集中して緩めたところ、施術後すぐに背中が伸びて立ち上がられていました。１週間後に再度お越し頂いた時に「前回からの帰りも翌日の通勤も痛みは半減されていて楽だった」と嬉しいご報告を頂きました。最初は１週間のペースで２回、その後は３週間のペースで２回、現在は４週間のペースに移行して十分にコンディションを保ったれております。骨の変形による多少の負担はあるものの、動きのスムーズさは最初と比べるとかなり回復されております。今ではお出かけも負担が軽減されて生活の中でやりたいことを楽しんで頂いています。

【お悩み】長年のデスクワークで首が前に突き出る姿勢になり、酷い首痛と頭痛を発症。頭痛薬を常用し、特に「枕が低いと首が痛くて夜寝れない」ほど辛い状態で高橋整体にお越し頂きました。

【結果】原因は首ではなく「胸郭の巻き込み」と「横隔膜の硬さ」により背中が丸まり、ストレートネック状態になっていたことでした。胸郭と横隔膜の動きが作れれば自然と姿勢が伸びて、その場で首の痛みも消えました。ただ翌日から再び、デスクワークの負担はかかってくるためセルフケアもお願いしながら都度、適切なペースを守り進めていくことで首の痛みと共に頭痛も改善されて薬に頼らずに夜も寝て頂いております。

【お悩み】長年、介護職による慢性的な肩コリと首の痛みに加えて「最近、手の力が弱くなり筋肉が落ちてきているのでは」という不安を抱えながらも、痛みに耐えかねて施術を受けること自体が初めての中、高橋整体へお越し頂きました。

【結果】力仕事により肩だけではなく腕全体がガチガチになっていたため、腕神経叢（首から腕に走る神経）にそって緩めていきました。すると施術直後に手にも力が入りグッと強く握れだしました。肩コリ、首の痛みも同時に消失していました。Aさんはこれから使える身体を安定させていく段階ですが初回にしっかりと肩コリと首痛が楽になり、強く握れるようになったことで安心されていました。「こんなに身体が楽になるならもっと早く来ておけば良かった」と嬉しいコメントを頂きました。

【お悩み】１日中パソコンと向かい合うお仕事で、画面をのぞき込む姿勢が癖になり、頑固な肩コリに悩まされていました。揉みほぐしや電気治療などを１年くらい続けられていたそうですが「その場では良くてもすぐ元に戻る」の繰り返しで高橋整体へご相談頂きました。

【結果】詳しくお身体を拝見すると胸郭の硬さが巻き込みを更に強調し、肩の筋肉を硬めていました。肩を強く揉みほぐすのではなく、土台である胸郭の動きを取り戻すことが最優先となっていたため、まずは肋骨がスムーズに動かせるように運動をさせていけば、その場で肩を触っていなくても肩の筋肉は勝手にほぐれていて「なんで、肩を揉みこんでいないのに軽くなっている！今まで受けてきた施術と違う」と驚きと喜びの声を頂きました。原因がハッキリしたところで簡単な注意事項とセルフケアもお伝えさせて頂きました。Sさんの場合はこのまま１週間ぐらいは楽だったらしく、パソコン作業の繰り返しがあることで徐々に硬くなる要素はあったものの、セルフケアも頑張って頂いたおかげで２回目には半分ぐらいのコリになっていました。２週間のペースで３回目を終えた時点で肩の辛さや違和感は完全に消えていました。そこからは４週のペースで十分コンディションも保てております。

【お悩み】農作業による力仕事で肩周りを酷使され、筋肉が鉄板のように固まっていました。ご自宅でマッサージ器を当てたり、頻繁に揉みほぐしに通ったりされていましたが、施術した瞬間ですら緩まないほど激しい状態でした。最近では肩を上げると痛みも伴うようになり高橋整体へご相談頂きました。

【結果】詳しくお身体を拝見すると、繰り返す力仕事によって筋肉の密度が極限まで高まっていました。この状態で「押す・揉む」などの圧を加えると、防御反応で筋肉は余計に硬直してしまいます。高橋整体ではガチガチの僧帽筋（肩の筋肉）ではなく、それに付随して固まっていた「三角筋（肩の外側にある筋肉）」に着目。三角筋の動きを引き出して緊張を緩めることで、連動して僧帽筋の強張りも一気に解消されました。強引に揉みこむのではなく、その場で腕が上までスムーズにバンザイできるようになり「こんなに肩が軽くなったのは何十年ぶり」と笑顔を見せて頂きました。農作業による負担は今後も続くため、作業時の力みを抜くコツをお伝えし、現在は４週のペースで動ける身体を維持されております。

【お悩み】１年前に病院で五十肩と診断され、1年間注射と鍼治療を併用するも肩の辛さは変わらず、日中も痛む上に夜も寝る時は疼いて眠れない状態で高橋整体にご相談頂きました。。

【結果】一般的な五十肩は1年ほどで回復することもありますがKさんは１年経っても全く好転していませんでした。詳しくお身体を拝見すると肩の「関節包」の動きはほとんど無く、とにかく循環が悪い印象だったので徐々に関節包から動きを作っていくとコブシひとつ分は肩が上げれるようになり、痛みも軽減されました。２週間のペースで４回終える頃には夜の疼きも楽になり、痛いながらも寝ることが苦ではなくなったとのこと。そこからは３週のペースで３回、その後は４週でもコンディションを保てていて、現在は五十肩になる前よりも肩を動かすのがスムーズで楽とのことです。

【お悩み】長年の慢性的な腰痛を放置した結果、椎間板ヘルニアを発症。そこから派生したお尻から足への座骨神経痛に一番悩まされて骨盤矯正をうたう施術などを受けたが全く改善しなかったため、高橋整体にご相談頂きました。

【結果】座骨神経痛の原因である椎間板ヘルニアに対し、身体を前傾させていたインナーマッスル「大腰筋」にアプローチして姿勢を改善。これにより腰痛自体は大幅に和らぎました。そこから頑固な座骨神経痛に対しては座骨神経を引っ張っていた「梨状筋」と「ガチガチの足裏」をほぐすことで、その場で痛みが半減しました。その後、２週間のペースで４回通われた頃には日常の辛さが大きく解消されました。現在は４週のペースで安定した状態を保たれております。

【お悩み】病院で膝関節変形症と診断され手術を勧められましたが、怖くて踏み出せずにいました。膝には水が溜まり続け、平地の歩行や立ち座り、階段の昇り降りでも毎日のように激痛が走り、生活に苦労されている状態で高橋整体にご相談頂きました。

【結果】膝が変形に至り水が溜まり続ける原因を調べると、足の小指側に体重をかけて歩くことで身体が横揺れし、膝を外へ曲げ続ける負荷が常にかかっていました。まずは足裏を安定させ、更に股関節の動きをフルに使えるよう調整したところ、膝へのストレスが抜けて溜まっていた水が自然にスーと引き、その場で痛みが軽減しました。階段も昇り降りできるようになり、その後は正しい立ち方や歩き方を安定させるため２週間のペースで６回通って頂きました。現在は水も溜まらなくなり、痛みを気にせずお出かけを楽しまれております。「今度お友達と日帰り旅行にも行くから置いていかれないように歩きたい」という目標に向けて頑張っておられます。

【お悩み】１０代の頃から酷い腰痛（生理痛）と肩コリに悩まされており、揉みほぐしや鍼には通われていたそうです。しかし出産を機に初めて動けなくなるほどの腰痛になり、従来のケアでは和らがず高橋整体へご相談頂きました。

【結果】原因としては長年の肩コリも腰痛も根本は同じものでした。背中の丸さで仙骨、肩甲骨の動きが抑制されて酷い症状となっていました。その背中の丸さを正すことでその場で肩コリも腰痛も半分ぐらいに軽減され、歩くこともスムーズに出来ました。ただ、Oさんの場合はかなり重度の硬直があったため１週間後には施術が必要な状態ではありましたが、お子さんが小さいため適切なペースで通うことができませんでした。しかし、ご家族の方のご協力やセルフケアはしっかり頑張って頂き２週間のペースで通って頂けました。すると３回目の時点で８割ほど痛みが軽減されました。セルフケアがあまりに上手にできていたので、そこからは４週のペースで産前よりも爽快に動けているとのこと。現在は「学生の頃より身体が軽く楽に動ける」と喜びのお声を頂きまして、高橋整体でなら「阿波踊りをずっとやりたかったが出来そう」と目標をもって頂いております。お子さんが落ち着く頃には連に入れることを目指して頂いております。

【お悩み】定年後に膝の痛みが始まり、膝に水が溜まることで私生活に大きな支障をきたしていました。一番お辛かったのは歩行時の痛みで、まともに歩くことが出来ず、足をひきずるような歩き方になっていました。楽しみにしていたお出かけも、全く行けなくなってしまい深く悩まれていました。

【原因】詳しくお身体を拝見すると「膝関節のアライメント（骨の並びやかみ合わせ）」が本来の正しい位置から大きく崩れていることが原因だと推測しました。そのため、崩れた関節を構造通りの正しい動きへと戻し、正しいアライメントで歩けるように調整を行いました。施術を進めている最中から、溜まっていた水が徐々に抜けていき、腫れぼったかった膝が「シュッ」と細くなるのが確認できました。

【結果】施術後、その場で真っ直ぐスムーズに歩けるようになりました。お家に帰ってからも、階段の昇り降りや、諦めていたお散歩が「普通にできた」と嬉しいご報告を頂きました。初診時は激しく腫れていましたが、関節自体の深い損傷は少ないと見立てたため（痛いなりに膝関節を屈曲することは出来ていたから）次回はあえて４週後にお越しいただきました。その４週後の際には膝の腫れも大分、スッキリした状態でした。同じように「膝に水が溜まる」「歩くのが辛い」とお悩みの方は、関節のかみ合わせを整えれば、しっかり変わることも少なくありません。

【お悩み】お仕事柄、中腰になる姿勢が非常に多く、腰の痛みは常に限界を超えている状態でした。また、肩も内側に巻き込み気味で、ご自身の姿勢の悪さも深く気にされていました。

【原因】詳しくお身体を拝見すると、お腹のインナーマッスル（大腰筋）が異様に固く縮こまっていました。このお腹の筋肉が引っ張ることで、姿勢を真っ直ぐ正すことができず、肩や腰は強制的に固まり続けるしかなかったことが本当の原因でした。そのため、まずは姿勢の崩れの現況であるお腹のインナーマッスルを中心に、全身のバランスを整えていきました。施術後、ベッドから起き上がった時点で、自然と背中がスッと伸びて、肩コリも腰痛もその場で軽減されていました。

【結果】施術直後は大分、楽になりましたが、翌日のお仕事で頻繁に中腰の体勢をとったため、やはり一度同様の痛みが現れました。ですが、お仕事時の「楽なバランス」と「固まった筋肉をほぐすセルフケア」をお伝えしていて、それをご自身でも頑張ってくださったおかげで、４週間後の２回目時には一番最初のお会いした時よりは痛みが軽減されていました。そこから施術を重ねる中で、ご自身でできるケアも増えていきました。お仕事で固まってしまうのは仕方ないですが、それをご自分でもリセットできるかがポイントでもあります。セルフケアにてコンディションを保って頂けることで施術がさらに進み、好転する方向へと向かっております。